¿Has sentido alguna vez que tu cuerpo necesita un “reset”, como se reinicia el WiFi cuando va lento?
Pues igual, pero con pepino y kiwi en vez de cables y routers.
Hoy te traigo una receta de batido detox que no solo es saludable, ¡sino que está tan rico que te dará ganas de invitar hasta a la vecina más escéptica del barrio!
Ingredientes mágicos 🧙♂️🍏🍃
- 5 rodajas de pepino (¡con piel para los valientes!)
- 1 rama de apio
- 10 hojas de espinaca
- 1 kiwi pelado
- Un trocito de jengibre
- Zumo de medio limón
- 1 vaso grande de agua fría
- 1 manzana verde (opcional para los golosos)
Lávalo todo bien y échalo a la batidora. Si hace mucho calor, añade hielo… ¡la frescura es gratis y adictiva!
Consejillo Meraki 💡🎉
Si el sabor te parece “demasiado saludable”, prueba añadendo un toque de miel, canela o unas hojas de menta. ¡Verás cómo el batido hace match contigo y te pide otro swipe al vaso!
¿Por qué tomar este batido? 🤩👌
- Ayuda al sistema digestivo a decir “bye bye” a toxinas.
- Te dará un chute de energía sin recurrir al café número seis de la mañana.
- Refresca cuerpo y espíritu después de los excesos (adiós, croquetas… hasta el próximo finde).
- Se prepara en 5 minutos y no ensucia casi nada (¿acaso no es ese un superpoder?).
Ahora te toca a ti: ¡Licúa y presume! 📸💚
¿Lo pruebas y te atreves a subir tu foto? Etiqueta @natmeraki y comparte el resultado. Si no te sale verde, ¡no pasa nada, promete sabor igual!
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¿Listo para la revolución verde en tu vaso? ¡Feliz batido detox, Meraki lovers!
